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戒赌热线(戒赌热线1336)

戒赌热线(戒赌热线1336)
1、认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持这要求戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博但是可以逐步的从减少赌注,减少赌博时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了对嗜赌人士要有耐心,让其感受更多的关怀尤其是言语之间要注意,老是埋怨;在记录你内心感受时,你可能会进一步认识到赌博的危害,从而更主动地去寻找戒赌的办法 5求助于心理医生如果戒赌很困难,你可以求助于心理医生,也可以向一些电台开设的“心理热线”进行咨询,在交谈时尽量剖析自己...